Вкусные места нашего города.


 
18+

Все разделы
Авторизация:

Темы по разделам
Новости Сахалина
Развернуть Авто, Мото
Афиша
Развернуть Животные
Закон, Право
Ищу человека
Карьера, бизнес
Развернуть Компьютеры, софт
Красота, здоровье
Развернуть Кулинарная книга
Литература
Медицина
Музыка
Наука, техника
Развернуть Недвижимость
Ночная жизнь
Отношения полов
Переезд на ПМЖ
Развернуть Подворье
Политика, власть
Природные явления
Религия, философия
Развернуть Рыбалка, охота
Развернуть Семья, дети
Сетевые раскопки
Спорт
ТВ, видео, фото
Творчество
Телекоммуникации
Развернуть Товары, услуги
Развернуть Туризм, отдых
Учеба, вузы
Флирт
Форумская тусовка
Развернуть Хобби
Юмор, анекдоты
Sakh.com
Корзина
Поиск в темах


Помощь
Правила






Всего тем: 1842100
Всего ответов: 65149402
Тем вчера: 58
Ответов вчера: 6128

Сортировка: Обновленные Новые
Девочки Сахалиночки!! Ну выручайте! Как похудеееть это просто капец. Спорт не получается, работаю каждый день с 6 утра до 8 вечера. Весь день перекус чай да печеньки, домой приходишь, пока ужин приготовишь, натрескаешься и спать. Может есть что нибудь чем можно голод уталить. Знаю есть какие то коктейли очень сытные, но какие, и где их взять Пожалуйста, поделитесь секретиком у кого получилось сбросить вес, и как вы это сделали?
Тема №1846652, Красота, здоровье, ответов: 714, просмотров: 24327 
lez 5 марта 08:16, обновлено: 4 мая 14:32» +7 -1  Лучший ответ |       
Ой, что-то авокадо захотелось.
Шоколадная_Стружка 12 марта 15:31  + -   # 
только в перечисленных вами продуктах нет пальмового масла, сахара и вредных добавок
как_так 12 марта 11:13  + -   # 
Эмм. С какого времени сахар и растительные масла стали вредными добавками? Давайте угадаю, с тех пор как интернет и инстаграмм дошёл до широчайших слоев населения, да?
Я почему то диалог Раисы Захаровны и Василия вспомнила, о том, что сахар сладкая смерть, а хлеб вообще отрава
Имхо, мусор это не то, что едят люди, а то, чем им забивают голову.
Gayfinger 12 марта 11:17  + -   # 
Да, совершенно верно люди стали умнее, по сахару ниже писала, ПАВЫ и пеногасители, там от свёклы одно название.Нынче химия рулит.Пальмовое масло вообще пихают всюду, и не путайте с растительными маслами кокосовым например эта очень полезное масло.Авокадо вообще на пойму зачем обижаете, это ценнейший фрукт, по грече так варенка эта слизеобразующее, для меня ценнее конечно её запаривать или проращивать.
Логика_Абсурда 12 марта 12:05  + -   # 
откуда тогда столько гипертоников и диабетиков, ответьте, пжт? Чем забивают на протяжении жизни люди свои сосуды? Наверное, воздухом
как_так 12 марта 11:20  + -   # 
Вы сейчас, как я предполагаю, цитируете какие то медицинские исследования, связанные со взаимосвязи пальмового масла и гипертонии? жир есть жир, сахар есть сахар, и во фруктах которые вы едите его тоже предостаточно
У каждого канешн свой подход к питанию, но называть пищу/еду/продукты мусором, это кощунство, имхо.
Gayfinger 12 марта 11:26  + -   # 
жаль, что вы считаете едой то, что нельзя назвать едой - раз, во-вторых, у меня нет привычки цитировать кого-то, все, что я говорю - проверено на себе.
как_так 12 марта 11:40  + -   # 
У вас диабет и гипертония от сахара и масла?
Gayfinger 12 марта 11:45  + -   # 
Поколение фастфудов..Посмотрите хотя бы на американцев до чего они себя довели колбасками, бургерами, лимонадом( в их случаи колой)? Самая больная и жирная нация в итоге вот Вам и пицца с лимонадом.
Логика_Абсурда 12 марта 12:11  + -   # 
Я просто стала есть, а не жрать, причём, само как-то пришло, всегда была на 8 - 10 кг больше нормы. Постепенно перестала есть печеньки-пироженки, раньше не могла без них. Просто пищевые привычки поменялись, а знакомые думают, что спецом голодом себя морю, но диеты - реально не моё, со студенческих времен всякие пробовала - ни одна не помогла и нервная становлюсь от них. Печеньки есть перестаньте
time_out 11 марта 14:46  +2 -   # 
Пишите в личку. Я на коктейлях.
Вишня69 11 марта 10:48  + -   # 
Влюбись!
Filva 11 марта 01:42  +8 -   # 
Самый лучший вариант. За ночь минус 2-3 кг
не_знаю_кто_я 11 марта 15:06  + -   # 
По-моему, он имел в виду страдания.
Радую_вас 13 марта 11:14  +1 -   # 
Это если пахать, а не лежать бревном
Nezabudka87 11 марта 17:08  + -   # 
Пару забегов в позе наездницы, и вопрос лишнего веса лишён
не_знаю_кто_я 11 марта 17:13  + -   # 
ну смотря по сколько забеги
Nezabudka87 11 марта 17:39  + -   # 
Диета и больше двигаться? \чтобы похудеть?\ Что такое диета - это исключение и в принципе это и есть недоедание А больше двигаться - чтобы повысить метаболизм У детей метаболизм высок что требуется для выработки новых клеток А у тетеньки у которой растут внуки? Чем ей грозит насильственная повышение метаболизма? Правильно гибелью клеток и это при том что после окончания периода роста мы живем за счет тех клеток которых имеем - новых то уже не будет Падение же количества клеток ниже красного уровня - смерть! Что же получается? Это типа встречного плана: "пятилетку"\срок жизни\ выполним за 3 года! Спрашивается кому нужно ваше преждевремянная кончина?
курбусах 10 марта 19:24  + -3   # 
Кровь из глаз
Камбэк_пирожочек 11 марта 11:57  +1 -   # 
кто много двигается, тот толстым не будет никогда, а автор и ей подобные, просто ленивые. Такие люди хотят есть, лежать и худеть, поэтому им поможет только не жрать!!!
как_так 10 марта 19:34  + -10   # 
Почему столько минусов ?Как - так,согласна со всеми вашими комментариями. Лишний вес это просто человеческая лень, Полные не потому что болеют,а потому что полные поэтому болеют Единственное что я не соглашусь это не не жрать. а есть ,но правильную пищу,Это говорю я ,тетя с бывшим весом 116кг.вся больная,но похудев до 87,куда делись все болячки.116 я стала потому что ела все подряд и грызла семечки целыми днями,хотя в 47 лет я весила 78кг при росте 178,а в 54года уже 116. Когда жить уже стало не вмоготу, пришлось принимать меры, Боялась стать обузой своему сыну в виде жирной туши.Я смогла и другие смогут А коктейльчики и таблетки для похудения это дребедень. Вот смузи с овощей это то что надо.
Галерея 15 марта 21:47  +1 -   # 
я за вас очень рада. У вас огромная сила воли. А минусы - это недовольство толстых теток, которые не хотят про себя всю правду слушать, прикрывая свои килограммы гормональным сбоем.
как_так 16 марта 09:28  + -   # 
Да ,все находят какие то оправдания.отмазки,отговорки По себе знаю То погода не та. то обувь не та то после праздников то после 1го то с понедельника Вот так я дошла до 116.кг а могла бы дойти и до 150кг Сейчас я опять набрала килограммы,к сожалению Ушел близкий человек,мама, и меня это выбило из колеи.Я перестала ходить и стала есть то чем быстро набить желудок Пельмени кукса,колбаса Итог, проблемы с кишечником,набор веса ,болячки то тут то там.И опять вот с понедельника,после праздников.возьмусь Поэтому я смело утверждаю что ЛЕНЬ и ЧРЕВОУГОДИЕ. беда Вот ответ на вопрос как похудеть.
Галерея 16 марта 19:44  + -   # 
Бред. Знакомая работает в соцзащите. Целыми днями носится по одиноким старикам, решает их проблемы - в магазин сгонзать, на почту, документы всякие оформить и пр. Ножками, без машины. Плюс сама живет на верхнем этаже, плюс свои домашние дела. Пожрать нормально некогда, только вечером. 140 кг.
Рыжий_батискаф 10 марта 21:17  +3 -2   # 
Что то не вериться Феномен какой то! 140 кг .Так двигаться и иметь такой вес. Это ж мучения какие то.И долго она в там работает?
Галерея 15 марта 21:56  +1 -   # 
"Носится"? С весом в 140 кг и убитыми суставами? Смешно.
Радую_вас 13 марта 11:16  +1 -   # 
вы же понимаете, что этот коммент "вставить свои пять копеек"
как_так 16 марта 09:30  + -   # 
Знакомая вечерами неправильно наверное питается,и кто знает,может она в течении дня забегает в кафешку кофе с пироженкой ,или еще что то каллорийное съедает? Ну не может человек ничего не есть ,и весить 140 кг. Если только от голода пухнуть...Может что то гормональное пьет,вот и несет в разнос.
Желтая_собака 11 марта 13:57  +1 -   # 
Ну, она стройной никогда не была, даже в детстве. Гормоны не пьет. Я не говорю, что она ничего не ест. Перекусы на ходу, а вечером ужин. Не деетический, но и не тазиками. Сладкое в меру. В молодости жили с ней в одной комнате в общаге, не помню, чтоб она объедалась или ела больше других. Ну и плюс какое-то время пыталась на разных диетах сидеть, потом срывалась и сброшенные килограммы возвращались уже с друзьями. Я просто выразила несогласие с утверждением
кто много двигается, тот толстым не будет никогда
Рыжий_батискаф 11 марта 17:12  + -   # 
Но если она всегда ,с детства имела лишний вес,значит этот лишний не так ее отягощал.Она ,можно так сказать привыкла к своему весу. Но как мне,в молодости худой,потом с нормальным весом до 47 лет 78кг стать 116кг тушей в 54 года.Какие 140!!!Я просто умерла бы. Мне было ужасно тяжело с этим весом.116 Как она, целыми днями на ногах ума не приложу.Носить на себе 70килограмовый мешок Хотелось бы увидеть это диво.
Галерея 16 марта 19:09  + -   # 
вечером и жрет за весь день как не в себя.
Мотаю_нервы 11 марта 11:54  +2 -   # 
Как так то?
По идеи не должно в ней столько кг быть...🤔
рыжик7 11 марта 11:01  + -   # 
ну может там 200 кг изначально было, тогда возможно.
вверх_по_лестнице 11 марта 11:57  + -   # 
Большие физические нагрузки у нее требуют и адекватные большие энергозатраты что невозможно обеспечить дневным углеводным обменом в результате чего организм активирует фермент DNA-PK резко повышающий жирообразование тк энергоемкость жира более чем 2 раза превышает углеводный Соответственно что бы она не ела тут же все превращается в жир Например что говорит здесь ник Хочу...Сибассо: "...спорт и все остальное не имеют эффекта...а бегал 10км в каждый день!!! на протяжении года" А человек ведь старался как и миллионы в спортзалах Остается не жрать?! Смешные вы люди
курбусах 11 марта 01:40  + -   # 
Значит вечером она много ест. Не есть и весить 140 кг- невозможно!
вверх_по_лестнице 10 марта 21:40  +1 -   # 
Если только с обменом веществ совсем беда и все съеденное превращается в жир, организм, точнее, мозг, может все что угодно делать с телом.
time_out 11 марта 14:50  +2 -   # 
Спорить с вами не буду тк вы не понимаете физиологии старения\людей в возрасте\ Вы наверно из-за своей худобы решили стать диетологом или физкультурным тренером и не жрать!!! это ваше все? Прям таки маловато
курбусах 10 марта 19:51  +1 -   # 
сложно понять то, что написано. здесь лучше
https://ru.m.wikipedia.org/wik...#/issues/4
molecula 10 марта 20:09  + -   # 
берите на работу еду, последний перекус в 17 часов, по-другому никак
как_так 10 марта 18:44  +1 -2   # 
Чушь, кушать можно не позднее чем за три часа до сна.
Kukla123 10 марта 18:55  +3 -2   #